📚 5 minutos de lectura | ⏯️ 2 minutos de video explicativo.
“A pesar de estar ocupada, haciendo mil cosas al mismo tiempo, era poco productivo.
Estaba desperdigada de mis ideas y picoteando mi tiempo aquí y allá, sin terminar nada.
No tenía metas específicas, y vivía en modo avión, superviviendo, o sea cumpliendo con lo del día, sin pensar más allá, porque la cabeza no me daba para más.
Me sentía perdida, desanimada, desvalorizada pues no sentía que yo estuviera dando lo mejor que sé que puedo dar.
Cuando comienzo el curso, me fui poniendo metas, haciendo limpieza en los atiborrados cajones de mi mente, lo que me hizo darme cuenta de muchos errores que estaba haciendo, y que hoy trato de corregir.
Hoy estoy feliz, separando lo que es urgente de lo importante, lo que son los pendientes diarios.
Estoy más enfocada, más creativa, deje de lado el ‘no tengo tiempo’, me hice más empática conmigo misma, dejando de exigirme tanto sin caer en el confort.”
Aida Yarza , programa alto rendimiento
Ella es Aida, y participó uno de nuestros programas avanzados en Alto Rendimiento.
Aida confirma que construir un estilo de vida a prueba de burnout, para vivir, amar y trabajar en un balance extraordinario…. es posible con el acompañamiento y las herramientas correctas.
🔥Si ya estás cerca de una zona de burnout, te regalamos una sesión para guiarte a salir de ahí.🔥
