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¿Te ha pasado que te pierdes del presente por estar fantaseando en lo que podrías hacer más adelante y lo que podrías lograr?
Invertimos demasiado tiempo en lo que nos gustaría que pasara, y dejamos de poner atención en conectar más con el presente y empezar a tomar acciones que nos muevan en la dirección de lo que queremos.
Somos lo que hacemos todos los días, desde que suena el despertador hasta que volvemos a poner la cabeza en la almohada, cada una de esas acciones diarias está determinando la calidad de nuestra vida.
Nuestra vida es al final el promedio de todos nuestros días.
Cada instante estamos construyendo esta vida, ya sea que estemos conscientes de ello o no.
Cada vez que haces cosas que te gustan, cosas que te retan, cosas que te impulsan y cosas que te restan, todo esto está sumando a ese gran promedio.
Dentro de ti, tú sabes si las acciones que estás tomando hoy te están acercando o alejando de aquello que buscas. Si lo que estás viviendo hoy no te llena, no te satisface o no te hace sentirte de la forma en la que te gustaría, comienza por cambiar tus acciones, por menores que estas sean.
Sé que en ocasiones nos ganan las emociones y por eso no hacemos lo que dijimos que íbamos a lograr.
Es mucho más sencillo quedarte en cama que levantarte a hacer ejercicio; es más sencillo prender la televisión y ver un capítulo de tu serie, que estudiar un módulo de un curso; es más sencillo poner 10 likes en redes sociales que leer 10 páginas. Sin embargo, sabes que hay una diferencia radical entre cada una de esas acciones.
No dejes tu futuro al humor de las emociones y sentimientos de cada día.
Toma acciones que te hagan sentir orgullo por haberte enfrentado a cosas que no eran las más sencillas, pero si eran las más necesarias para ti.
Regálate la oportunidad de decidir hoy cual es UNA acción que si realizaras con mucha más consistencia, las cosas serían más sencillas.
¿Cuál es esa acción que vas a tomar?
Marco Mejía
COO & Coach en Alto Rendimiento en Irradiate More
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